24 dic 2010

¡Felicidades Miguel!

¡Vaya regalazo de Navidad diste a tus padres hace nueve años!

Espero que los disfrutes muchísimo, hoy y el resto de las vacaciones.

Y sigue creciendo, que tienes que terminar la temporada haciendo mates.



Para TODOS:

¡Felices fiestas! Que disfrutéis de estos días sin entrenamiento, no comáis mucho que después cuesta bajarlo. ¡Y que nos traigan muchas cositas los Reyes Magos, que hemos sido buenos! O no.

Hasta el día 12 de enero, si no nos vemos antes en el partido de Estudiantes - Caja Laboral, día 3 (recordad: sms o correo diciendo el número de entradas que queréis, vais por vuestra cuenta, quedaríamos en la puerta para repartirlas)

¡Besos!

19 dic 2010

Ganar no lo es todo... ¡Sigamos trabajando!


Sí, el resultado llama la atención, pero no penséis que por cerrar marcador todo fue perfecto, que tuvimos muchos fallos que a continuación os enumero:

Sagrada Familia 50 - Liceo Europeo 0
Parciales por cuarto: 18-0, 14-0, 16-0, 2-0
(se cierra marcador al empezar el último cuarto, resultado final 56-0)

- Tenemos un porcentaje de tiro malísimo: 26/94. ¡¡¡Noventa y cuatro tiros!!! Siempre digo, que si tenemos alguna oportunidad de tirar a canasta, debemos hacerlo, en especial cuando cogemos un rebote, ya que las posibilidades de que nos hagan falta son mayores, pero chicos y chicas, ¡hay que hacer una buena selección de tiro! No vale tirar desde cualquier posición, no saber que hacer con el balón y tirar desde donde sea e incluso tirar sin saber exactamente donde se encuentra la canasta. Ya sabéis: Pies orientados al aro y levantad la cabeza.

Os dejo el gráfico de tiro:


- Fallamos muchísimas entradas a canasta solitos, vuelvo a repetir el problema, botamos mirando el balón, nos comemos la canasta, además de no dar bien los pasos y tirar de cualquier manera, ¡prestad más atención en los entrenamientos!

- Seguimos cojos en el rebote, no sabemos qué hacer y nos quedamos embobados.

- En el último cuarto sólo metimos cuatro canastitas, tenemos que ir de menos a más.

- No escucháis lo que se os dice en los tiempos muertos.

- Esta vez, no os hablaré de defensa, les costaba mucho botar y pasar de campo (por eso os dije que empezarais a defender desde medio campo, aunque a alguno le chocara bastante y no hiciese caso), aún así estuvimos flojos en las luchas, no me quedo mirando y agarrando el balón, tiro de él, no basta con cogerlo, tengo que quitárselo.

Pero no todo es 'malo', tuvimos cosas muy buenas:

- La primera parte del calentamiento, los tiros desde posiciones, los hicimos todos muy bien, concentrados, pensando en meter todas las canastas y sin peleas (la segunda fue un caos).

- Anotamos de todas las posiciones, ¡hasta Miguel metió un triple!

- Robamos muchos balones y supimos correr todos al contraataque, ¡así siempre!

- Adrián jugó su primer partido y ¡se salió! Y no lo digo por los puntos anotados, sino por sus pases, antes de botar el balón, levantaba la cabeza y lo primero que hacía era ver si podía pasar a alguno de sus compañeros. ¡Genial!

- Muchas veces jugamos en equipo, nos pasamos mucho el balón entre nosotros, buscando compañeros que estaban adelantados, solos y que no habían anotado para poder hacerlo. Además desde el banquillo también se apoyaba a los que jugaban, en especial a Óscar, que aunque estaba lesionado, estuvo en todo momento al pie del cañón, queriendo salir y meter muchas canastas.

Y ahora, a esperar que decida el comité de organización, ya que, como sabéis, el equipo contrario se presentó con seis jugadores y lo más seguro es que el resultado sea 20-0.

Y un último mensaje para todos:

¡¡QUERED SIEMPRE MÁS, NO OS CONFORMÉIS CON NADA!!

Recordatorio:

Miércoles 22,

Salimos de clase a las 17:15, bajamos a los vestuarios, nos cambiamos todos corriendo y nos vamos a Claret (c/Clara del Rey), como muy tarde salimos a las 17:30, si os dejan merendar en los coches en los que vais perfecto, sino, después del partido, por un día no pasa nada.

Para cualquier duda, mail o teléfono.

De momento somos 9: falta Marcos y Víctor es duda hasta última hora.

¡Un saludo!

13 dic 2010

¡Sábado de actividades!

Dos días he tardado en recuperarme del sábado. Acabamos todos KO pero mereció la pena, al menos para los dos entrenadores. Las actividades fueron muy positivas, disfrutamos de una buena mañana en el parque con juegos como 'la bandera', 'beso-placaje' y 'cebolla', continuamos con la comida en el Burger King donde todos comimos muy bien y terminamos en el partido donde unos animábamos más que otros pero todos disfrutamos muchísimo, aunque perdieran. La excursión en el metro estuvo bien y todos, incluidos padres, nos portamos genial.

Os dejo unas fotos. ¿Volveremos a repetir?


Pero bueno, ahora lo serio e importante: Este sábado jugamos a las 13h en el colegio, tenemos que entrenar bien esta semana, los días anteriores los entrenamientos han sido divertidos pero no trabajábamos duro, vamos a tomárnoslo en serio y, después, las esperadas vacaciones de Navidad.

Recordad que el último día de entrenamiento será el miércoles 22.

¡Un saludo!

3 dic 2010

¡Feliz puente!


Que disfrutéis de estos días sin madrugones.

Tanto los que os vais como los que os quedáis, cuidado con el temporal, no quiero resfriados y, por tanto, bajas, que tenemos que darlo todo el próximo sábado 11. ¡Abrigaos!

¡Nos vemos el viernes!


27 nov 2010

¡A la tercera va la vencida!

Sí, enanos, a la tercera va la vencida, ¡ganamos! Aunque como os he dicho varias veces en el banquillo, a bien o a mal, el resultado siempre me da igual, pero como a vosotros no, desgraciadamente, pondremos un título positivo, para que luego papás y mamás no se me quejen de que siempre soy negativa.

Obispo Perelló 4 - Sagrada Familia 35
Parciales por cuarto: 0-12, 0-7, 2-8, 2-8

Primer cuarto: Aunque no muy concentrados, el frío congela nuestros cerebritos pero no la lengua (harta estoy de decir también que si no calentamos callados y concentrados empezaremos el partido mal), hemos empezado el cuarto con canastas fáciles debajo de canasta, ¡aunque no a tablero!, de Raúl, que hoy ha estado imparable. La defensa ha estado bien, les ha costado pasar de campo y salvo un pase raro, ha sido un buen cuarto.

Segundo cuarto: Al ver que íbamos ganando y que parecía un partido fácil (¡ojo! Partido fácil porque eran muy flojitos, no porque nosotros hayamos jugado bien, que si llegamos a hacerlo como sabemos, hubiésemos cerrado marcador), he propuesto dejar de botar, dar muchos pases, siempre adelantados, movernos para recibir, pasar y cortar, tal y como hacemos en el entrenamiento pero claro, Rocío está loca, no la vamos a hacer caso. ¡El miércoles veremos si estoy loca! Así que hemos hecho lo que hemos querido, hemos fallado muchas canastas y, por no levantar la cabeza, muchos pases fáciles que podían haberse producido, se han quedado en balones perdidos por botarnos en los pies o fuera del campo.

Tercer cuarto: Visto que mi primera propuesta no ha causado entusiasmo, he decidido hacer otra: Todos los jugadores del equipo al menos tienen que haber metido una canasta, lo cual no significaba que sólo pasáramos a esa persona, nos paráramos en seco en medio del campo para buscarle, etc, sino que esa persona se lo currara un poquito más, se moviese para recibir y la persona que tenía el balón, levantase la cabeza y le pasase. Más o menos, ha funcionado, solo que hay que saber si he metido o no, Marquetes. La defensa en este cuarto ha sido regular, han jugado más cómodos y han metido su primera canasta.

Último cuarto: Nos hemos relajado en defensa, no hemos llegado a defender, preferíamos el hachazo antes que pegarnos un sprint para ponernos delante, ¿El rebote? ¡¡Espectacular!! ¡¡Nos han cogido OCHO REBOTES en defensa!! ¡¡OCHO!! Y sí, no han metido, pero porque se les ha escapado fuera el balón y hemos tenido que sacar nosotros. ¡También tendremos sorpresita el miércoles!, jugadores andando por el campo, pero mi objetivo se iba cumpliendo, Iván metía su canasta y salía Miguel, que ya tiene experiencia, para dejar a nuestra pequeña Eva (hoy no te llamaré bruja) meter su canasta, y, ¡a puntito ha estado! Nos han faltado tres segunditos de nada. ¡La próxima metes dos y solucionado!

Y ahora, el susto del partido, mirad:


Salvo dos canastas que están fuera de la zona, las demás que hemos metido están cerca del aro (por supuesto, no hace falta que decir que las metidas son las verdes y las falladas las rojas), con esto quiero decir que, tenemos que tirar desde más cerquita y, lo que siempre repito, '¿por qué tirar? Una entrada bien hecha y canasta seguro'

Conclusión: Podíamos haber hecho mucho más, tanto en defensa, como en ataque, como en los pases, como en nuestro querido REBOTE, como en los tiros, etc, etc. Hoy os dejo la frase en negrita que os he dicho al finalizar el segundo cuarto y quiero que se os quede en la cabecita, puesto que creo que es importante.

No juego para mí, juego para el equipo.

Buen fin de semana a todos y el miércoles hablamos del día 11, ¡tengo muchas sorpresas para todos y espero que salgan bien! Dependo siempre de la confianza que nos deis los papis y mamis.

Hoy he sido breve, espero más comentarios =)

¡Felicidades Óscar!

Esperamos que disfrutes de lo que te queda de día y lo hayas pasado genial en el partido, ¡que has jugado muy bien y encima hemos ganado! Y, por supuesto, que te regalen muchas cositas.

¡Ahora con nueve años, queda lo importante: CRECER!

Gracias por los chupachups, ¡conseguí uno de sandía! =)








22 nov 2010

¡Felicidades Luis!

Que pases un buen día y te regalen muchas cositas.

¡Nos vemos el miércoles con tirones de orejas, tarta y un buen entrenamiento, que como ya eres más mayor, tendrás más fuerza y podrás coger todos los rebotes! :) ¡Muchos besitos!


20 nov 2010

Dos partidos en uno

Toca hacer evaluación de un partido en el que he salido bastante fastidiada.


Sagrada Familia 14 - Salesianos de Atocha 28

Parciales por cuarto: 1-6, 4-0, 5-4, 4-18


Para empezar, creo que casi lo ‘correcto’ sería hablar de dos partidos. El primero, que ha durado 31 minutos intensos dándolo todo en el campo y el segundo, los 9 minutos finales, donde no sabemos qué ha pasado y todo lo que habíamos trabajado, se ha esfumado. Para terminar, podría resumir el partido en una sola palabra, que todos los padres sabrán por las veces que la repito, en entrenamientos y partidos. Y digo padres, y no padres y pequeños, porque si no sale, es porque no queréis. La palabra es: REBOTE.


Primer cuarto: Hemos empezado bien, quizás algo flojos pero muy concentrados (si en el calentamiento estamos concentrados, empezaremos el partido como tal, si lo pasamos de juerga, el comienzo será un desastre), sobre todo a la hora de pegarse carreras de campo a campo para llegar a ponerse delante del jugador al que defendemos, que recordad que nos las podemos evitar si no nos despegamos de él en todo momento. En ataque hemos jugado también bien, Marcos estaba imparable, no le ha dado miedo (¡porque no hay que tener miedo!) entrar a canasta, y cada oportunidad que ha tenido, se ha llevado por delante a su defensor y a todos los que se le cruzaban, ¡genial! Lástima que de esas tres faltas que has sacado, sólo hayamos anotado un tiro libre. Raúl, cada oportunidad que tenía, también sin miedo, ha tirado a canasta, el problema también, es que hemos seguido sin anotar, y como no luchábamos los rebotes, rápido corrían en contraataque y metían.


Segundo cuarto: ¡Para mi el mejor! La defensa ha sido espectacular, no les habéis dejado respirar, no han anotado ni un sólo punto. ¿Y sabéis por qué? ¡Porque ni lo han podido intentar! Estábamos tan concentrados en que teníamos que defenderles bien, que no les dejábamos subir el balón a gusto y, antes de tirar, ya le habíamos robado el balón y salíamos ‘corriendo’ a nuestra canasta (entre comillas porque debemos correr todos, los cinco, recordad lo que siempre digo: somos un equipo). ¿Por qué entonces no hemos metido tantas canastas? Porque nos da miedo botar, pensamos que no sabemos hacerlo, y cuando lo hacemos algunos, vamos mirando al suelo, ¡ERROR! Tenemos siempre que levantar la cabeza. La de veces que nos han quitado el balón o directamente lo hemos perdido solitos por no levantar la cabeza y pasar a nuestro compañero que está a dos metros de distancia SOLO. Aquí vamos a destacar a Alex, por entrar a canasta con garra, ¡como debe ser! El único error es que si entro por la derecha, boto con la derecha, ¡se nota que somos zurdos y que tenemos que seguir entrenando, que el baloncesto no entiende de manos, las dos son iguales y necesarias!


Tercer cuarto: Como el quinteto inicial vi que trabajaba bien, pensé en sacar exactamente a los mismos para seguir haciendo el mismo buen trabajo, estuvimos más acertados en ataque pero seguimos teniendo los mismos problemas que tenemos siempre: los pases son casi siempre malos, no estoy atento y paso a quien sea, esté mirando o no. ¡Paciencia, chicos, tenemos cinco segundos para sacar! Y el segundo gran error, cuando cogemos el rebote, bajamos el balón y cuando queremos volver a tirar, es tarde, tenemos a toda la defensa dispuesta a robarnos el balón. ¿Recordáis que lo hemos hablado en el descanso? En defensa muy bien Iván, siempre atento, ¿problemas que tenemos? ¡tenemos que coger los balones, no palmearlos! Víctor también ha estado aquí bien, después de gritar mil veces su nombre, se ha pegado buenas carreras para subir el balón.


Cuarto y espantoso último cuarto: La palabra no es despistados, tampoco es vagos, creo que es.... ¡Nerviosos! Sabíamos como íbamos en el marcador porque una bruja llamada Eva no dejaba de repetir una y otra vez el resultado, cuando sabéis que es lo que menos importa, los padres animaban muchísimo (que está genial, por cierto) y quizás no estéis acostumbrados, pero como ya he dicho: ¡Oídos sordos! Imaginemos que es un entrenamiento más y respiremos hondo. Después, sigamos corriendo, luchando rebotes y, por favor, defendiendo. Siempre defiendo al mío, pero si alguno del equipo contrario pasa botando el balón, me pongo delante e impido que salga corriendo, no le pongo una alfombra roja, que hemos tenido varias de esas que me han dado ganas a mi de salir a defender.


Enanos y enanas, os dije en el descanso que el resultado me daba igual, ¡y sabéis que es verdad! Pero también os dije que este partido quería ganarlo, ni por papá, ni por mamá, ni por las tías de Luis que venían de fuera, sino por vosotros. Porque estáis trabajando bien en los entrenamientos, porque habíais trabajado bien en la primera parte y porque merecíais ganar el partido porque, aunque para mi no es lo importante, para vosotros sí.


Ahora toca recuperarse y mejorar todo, seguir trabajando duro y no relajarse ni un sólo segundo. Juntos podemos, recordad el lema que vamos a tener este año:

‘Si falla uno, fallamos todos, somos un equipo’.


Y una última frase: GANAR ES APRENDER, DIVERTIRSE Y SUPERARSE EN EQUIPO.


¡Nos vemos el miércoles, un saludo!

17 nov 2010

Crónica: Sta. María del Pilar - Safa

Después de un mes y medio entrenando duro, llegó el día más importante:

Santa María del Pilar 'A' 53 - Sagrada Familia 13
Parciales por cuarto: 9-0, 15-5, 17-8, 12-0

Nuestro primer partido juntos, para la mayoría, su primer partido y encima, fuera. ¿Jugamos mal? No, simplemente era el primer partido. Nos queda mucho por entrenar y aprender en el campo. ¿Fue todo perfecto entonces? No, claro que no, hubo muchos fallos. Lee...

Primer cuarto: A pesar de ser el partido a las 11:30, aún estábamos algo dormidos, por lo que tuve que pedir pronto un tiempo muerto para pegar cuatro gritos y a más de uno se le saltaran las legañas de los ojos. Los nervios podían con nosotros y es algo que tenemos desde YA que superar. Sabíamos donde teníamos que colocarnos, donde teníamos que meter pero no a quién defendíamos (cosa fundamental, el baloncesto no es sólo meter canastas), no corríamos lo suficiente y no metíamos ninguna canasta. ¿Porque somos malos? No, porque ni lo intentábamos. Muy importante: ¡Para meter una canasta, al menos hay que intentarlo!

Segundo cuarto: El quintento que salió aquí estaba algo más espabilado, es lo que tiene haber recibido charlas y haber observado el partido desde el banquillo (porque el banquillo está para observar el partido, comentar errores con mis compañeros y con mi entrenador y ver qué cosas podemos mejorar, no para contar lo que voy a hacer el fin de semana). La primera canasta de la temporada la metió Luz, que después de una gran defensa, fue directa al aro. ¡Así siempre, genial! Y después, ya fueron entrando las siguientes canastas, porque vimos que nadie nos comía al meter la pelotita por el aro y se nos quitó el miedo. Aún así, seguimos teniendo muchos errores en defensa y nos atascábamos a la hora de sacar de banda, sabemos que hay que moverse continuamente, no estar parados.

Tercer cuarto: Aquí conseguimos meter alguna canasta más, pero no podemos permitir que nos metan un parcial tan grande, 10-0, tenemos que hacer todo lo posible por defender, correr todo lo posible y ponernos por delante, usar los brazos y robar balones, después salir corriendo y tirar, sin miedo. Este cuarto fue espectacular.

Último cuarto: Pensé que alguno se ahogaba, tenemos poco físico aún. Y, en diez minutos, no metimos ni una sola canasta, tampoco lo intentamos demasiado, y como he dicho antes, es un error. Tenemos que luchar por el rebote, saltar sin miedo y tirar, aunque me hagan falta. ¡Serán dos tiros libres! Debemos tener claro que, cuando entremos o tiremos, vamos a meter e iremos con decisión al aro, sin marearnos.

Y así fue nuestro primer partido de la temporada.

Cosas que no me gustaron: Todos nos tenemos que pasar, somos compañeros, no me gustan los chupones. Y, además, las decisiones de los entrenadores hay que respetarlas, sin enfados y lloros. Cosas que me gustaron: Lo animados que estabáis todos, familiares y jugones. ¡Así siempre! Anécdotas divertidas: El árbitro atando los cordones a Óscar, la primera vez porque estaba cerca, la segunda fue Óscar directamente a buscarle, buenísimo.

Nada más, seguiremos trabajando duro.

¡Un saludo!

Bienvenida

¡Bienvenidos a nuestro blog!

Y pongo en negrita la palabra 'nuestro' porque, aunque yo escriba, los demás también participáis dando vuestra opinión en 'comentarios', además, estaría genial que los pequeños y pequeñas, es decir, los protagonistas de esta historia, también leyeran y escribieran sus cositas.

Encontraréis crónicas de los partidos, cómo van los entrenamientos, quedadas que haremos, etc.

Espero que esta sea una temporada inolvidable y escribáis mucho.

Rocío